Трехнедельная диета, худеем по настоящему!

Девочки!!! Скоро весна!!!А нука все мне помогайте морально

Аня, я и так ем только 1 апельсин и чай надо апельсин отбросить
От бассейна будет толк 2 раза в неделю?
Мне нужно срочно похудеть,1 декабря 2012г.была 170/89,24 года, удалось за 2 месяца похудеть на 7 кг, 82-и дальше никуда

Привет! Я тоже решила сесть на эту диету.Вес 60 кг.рост 165см.Хочу сбросить кг.7-8.Скажите есть смысл сидеть на этой диете? Девченки, каких результатов Вы уже достигли?

Привет всем) вот и подошел к концу 3 день диеты) Мясо заменила яйцами,т.к. не ем его. с графика немного сбилась из-за работы,но ничего лишнего не позволила себе)чувство голода иногда возникает,но быстро проходит результатов пока не видно,ну я не ожидала ничего так быстро,посмотрим к концу первой недели,надеюсь будут изменения. Всем хорошего настроения и терпения!

Милана, я с тобой
сейчас вес 81, рост 170 24 года. Все просто жевать пошли,хотят летом в штанах ходить
Давай-ка с завтрашнего начнем

Лапушистик, привет. Буду рада с кем-то на пару стройнеть. Тем более за вами давно слежу, вы же уже сидели на этой диете? Да и результат уже есть с 89 до 81 Здорово! Поздравляю!Просто, почему я не писала сюда, как-то не удобно среди таких стройняшек находиться. Особенно не воспринимаю, когда пишет какая-нибудь модель " типа вешу 57 кг, ой какая я толстушка, хочу весить 50 кг" Так и хочется написать, мне бы ваши проблемы.
Мои данные 29 лет, рост 164 см вес 106 кг Да, да, много я знаю. Ну в общем, поэтому я здесь. Хотя к слову сказать, у меня равномерная полнота, грудь не сильно большая (как принято у полненьких женщин) 3 размер Внешне слежу за собой, сильно худенькой никогда не была, но как водиться -замужество, ребенок, днем, как белка в колесе, а вечером с мужем хочется вместе посидеть, поужинать, ребенка спать, а сами вино кольянчик. Или чай с конфетками. Вот так и получилось.

Вообще, до 90 кг, я как бы и не чувствовала свой вес, во 80 кг, вообще чувствую себя легкой. Всегда занималась аэробикой, люблю арабские танцы, до родов всем занималась подряд, была около 90 кг и не худела почему-то. Я вот и думаю, может я психологически не могу отпустить свои кг. т.к. сильно худых никогда не любила, мужчин меньше 90 кг вообще, как мужчин не воспринимаю. Мне нравятся высокие и здоровенные, а на хлюпиков никогда не смотрела. Что там На одно плечо прильнешь, другого уже не видно Из за этого и я парня своего бросила, он как-то резко похудел в переходном возрасте, ушла к его другу, красивому и большому Вообще, как-то всегда было много ухажеров, поклонников. Встречи, свидания, дружила на 2, а потом и на 3 фронта 8 Марта по часам расписывала, с кем когда встречаться. Мой муж, конечно все это знает, горд, что я его из всех выбрала. Что-то я отступила от темы...ну это я так, немного женской истории в наш женский чатик. Пишите и вы о себе подробнее, как вам мешала или помогала ваша внешность.

Милана,я беру тебя с собой в этот нелегкий путь
На форуме каждый день, так что пиши...Мне уже диетки никакие не нужны, с 1 декабря тренирую свой организм,(это уже как образ жизни) успехи, я думаю хорошие, тем более праздник на празднике был -8кг.
А в жизни я никогда стройной не была,даже в 11 классе 67кг-28 размер джинс ээхх!!!
Мне вот наоборот худые парни нравятся,дохленькие кг-65/180
И есть мне кстати совсем не хочется

И так начинаем с завтрашнего дня! как раз 8 число, ровно месяц до 8 Марта, а через неделю мероприятие с родственниками в кафе. Правда я еже пару недель, не позволяю себе лишнего, но большого результата этого не принесло. Так что завтра ужесточаем. Делаем разгрузочный день! Водичка, зеленый чай с лимоном.

Милана, и правда до 8 матра месяц остался я до 75 это точно сброшу.
Ты давай, держись, я с тобой.

Стартуем! С утра правда по мимо водички, выпила кофе без молока и сахара. Не могу утром без него. Блин, послезавтра на зону отдыха уезжаем в сосновый лес, в санаторий на 3 дня...объедаться конечно не буду, питание санаторное, 3х разовое, после 19.00 как раз не кормят, плюс активный отдых, сауна, бассейн, горки, коньки.