Сметана может лечить депрессию и снимать стресс
17.06.2011 08:17
Британские исследователи убеждены, что натуральная сметана является одним из лучших природных лекарств, которое нормализует психическое состояние человека и снимает стресс.
- В сметане содержится уникальное сочетание витаминов, белков, жиров и микроэлементов, которые не только повышают жизненный тонус человека, но и положительно действуют на психику. Ежедневное употребление двухсот граммов сметаны станет надежным профилактическим средством от стресса и депрессии, - сказал профессор Кристофер Ленг (Лондон, Британия).
Однако специалисты предупреждают, что из-за большого количества жирных веществ, сметана может стать причиной ожирения, поэтому на регулярной основе ее можно употреблять только людям, ведущим активный образ жизни.
Женский журнал www.BlackPantera.ru: Инга Панкевич
- В сметане содержится уникальное сочетание витаминов, белков, жиров и микроэлементов, которые не только повышают жизненный тонус человека, но и положительно действуют на психику. Ежедневное употребление двухсот граммов сметаны станет надежным профилактическим средством от стресса и депрессии, - сказал профессор Кристофер Ленг (Лондон, Британия).
Однако специалисты предупреждают, что из-за большого количества жирных веществ, сметана может стать причиной ожирения, поэтому на регулярной основе ее можно употреблять только людям, ведущим активный образ жизни.
Женский журнал www.BlackPantera.ru: Инга Панкевич