Грейпфрут дополнит любую диету
22.06.2011 22:27
Ученые из Университета Вандербильта уверены, что натуральный сок грейпфрута помогает избавляться от лишнего веса не прибегая к жестким диетическим ограничениям.
- Для достижения максимального эффекта необходимо три раза в день за тридцать минут до приема пищи принимать по 100 грамм свежевыжатого грейпфрутового сока, либо съедать половину грейпфрута. Одно это поможет сбрасывать ежемесячно более 2 килограммов,- сказал доктор Ян Стоун, руководитель исследовательской группы (США)
Специалисты советуют употреблять сок грейпфрута при любой диете. Однако необходимо помнить, что грейпфрут и другие цитрусовые не рекомендуются людям, страдающим от язвенных поражений желудка и двенадцатиперстной кишки.
Женский журнал www.BlackPantera.ru: Инга Панкевич
Еще по теме:
| Гость, 07.08.2011 21:53:27 |
|---|
|
здорово!за год играючи сбросить 24кг!
 |
| Гость, 20.08.2011 03:50:14 |
|
Да, может к диете это будет добавкой, но только не забывайте, что грейпфрут опасен и может стать причиной развития рака. Попробуйте выбрать для себя, что важнее: мнимая помощь в диете, или реальная угроза заболевания раком?
|
| Гость, 24.08.2011 22:59:26 |
|
Мясо круче всех этих фруктов. Наш человек всю жизнь на мясе, и похудеет на нем, и поправится. Мясная диета рулит!
|
| Гость, 27.11.2011 16:23:19 |
|
кому как,я вот от мяса поправляюсь
 (( |
| Гость, 28.11.2011 02:47:12 |
|
Какой еще рак? чушь какая
|
| Гость, 31.12.2011 22:05:33 |
|
Реально, грейпфрут может стать причиной развития раковых новообразований молочной железы у женщин, так что переедать их нельзя. Из чего я делаю вывод, что эта диета крайне опасна для женского здоровья и соблюдать ее не советую никому.
|
| Юлия, 05.08.2012 14:47:58 |
|
Лучше яблоки, а из цитрусовых - мандарины. Грейпфрут очень спорный фрукт, многие ученые уверены, что он способен провоцировать онкологические опухоли груди и желудка. И употреблять его во время диеты чревато - организм ослаблен, кто его знает, как будет действовать и какие последствия спровоцирует. А мандарины в принципе довольно нейтральны, главное цедру с них хорошо счищать, потому что в ней тоже есть небольшое количество канцерогенов. Мясо в зависимости от диеты, тут смотря какой у вас рацион. Лично мне без мяса никак нельзя, у меня голова без него перестает думать уже на третий день. Не зря же у человека клыки есть, хоть и не большие, но все-таки клыки. Значит немного мяса нам просто жизненно необходимо. Еще очень полезен манго, читала что от него также вес сгорает очень быстро. Плюсом - манго это фрукт любви, вас все время будет тянуть к своему мужу, постоянные активности этого плана тоже положительно повлияют на снижение веса.
|