Только 25% инфарктов вызваны проблемами со здоровьем

04.02.2012 00:55 Стресс на работе, скандалы дома, конфликты с соседями и другие эмоциональные факторы воздействия являются причинами 75% инфарктов.

- К сожалению, большинство инфарктов вызвано не проблемами со здоровьем, а сильными эмоциональными переживаниями. Такую же картину мы наблюдаем и по инсультам. И в этом заключается очень большая опасность, так как в наше время количество внешних и внутренних эмоциональных раздражителей с каждым годом увеличивается. Единственная возможность застраховать себя от инфаркта - это иметь крепкую нервную систему и относиться ко всему происходящему вокруг вас нейтрально, - сказал Карлос Тайер, кардиолог (г. Буэнос-Айрес, Аргентина).

Для укрепления нервной системы специалисты рекомендуют занятия спортом, в особенности - йогой и китайской дыхательной гимнастикой.
Для www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова