Советы для диеты : генетика определяет твой вес


Советы для диеты : генетика определяет твой вес 04.01.2008 09:07 К сожалению, для многих женщин стройная фигура – это большой титанический труд. Тогда как другие едят все подряд и при этом не поправляются. В чем же причина? Дело в том, что все люди условно делятся на два типа – плотные и худые. Так вот, те кому генетически заложено быть стройной, могут питаться практически без ограничений.

Понять к какому типу ты относишься – достаточно несложно. Если ты быстро полнеешь – значит твой генотип располагает к полноте. Но это совсем не значит, что тебе можно расслабиться и располнеть. Запомни – если ты сможешь оставаться худой и не поправляться – ты имеешь все шансы прожить значительно больше. Только в твоих силах добавить к своей жизни 15-20 лет.

Да, это сложно. Согласна. Тебе постоянно нужно соблюдать диеты и ограничения в еде. Но по-моему, результат стоит всех этих ограничений. Кроме увеличения продолжительности жизни, тебе удастся избежать диабета, высокого холестерина, гипертонии и других, связанных с излишним весом болезней. Выбор за тобой!


Еще по теме:




Гость, 27.05.2011 21:02:10
Да, все эти диеты бесполезны, если на роду написано ходить толстой, то никуда от этого не денешься. Генотип это называется, как ни крути, он определяет наше тело. У меня сестра пытается поправится, ест в два раза больше меня, колбасы в день не меньше килограмма съедает, но бесполезна, как была тощая, так и осталась. А я наоборот, с диеты на диету, ограничиваю себя во всем, а меня прет в разные стороны. И ничего не помогло. Я даже на фитнес пошла, но подо мной сломалась беговая дорожка и меня оттуда выгнали. Вот так с сестрой и живем, вроде бы близняшки, а совсем непохожи, я мучаюсь с ожирением, а у нее наоборот ни на кг не прибавляется. Может вы что-нибудь нам посоветуете? Мы уже как-то ради смеха думали, может пойти на липосакцию и мой жир к ней закачать? Тогда бы сразу проблему решили и мою и ее, а то обе страдаем. Причем от совершенно противоположных вещей.
Гость, 02.09.2012 04:57:09
Пережор определяет вес и малая активность. Еще когда секса долго нет, тоже тетки толстеют. А генетика и наследственность это мелочи, захочешь - останешься стройной. Но если ты ленива и глупа - ты будешь жирной.
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений Символы на картинке: