Яблочная диета названа самой эффективной и безопасной

27.02.2014 00:18 Британские ученые, изучив влияние различных диет на организм худеющих, решили, что наиболее эффективной и безопасной является яблочная диета.

- В течение трех лет мы изучали различные диеты, совместно с добровольцами. Всего в нашем исследовании приняло участие более 3000 людей. В результате установлено, что наиболее продуктивно худеть на трехдневной яблочной диете. Это абсолютно безопасно и очень полезно для организма, - сказал доктор Франк Хауард, руководитель исследовательской группы (г. Лондон, Британия).

Диета, о которой говорят специалисты, разрешает употреблять любое количество яблок и воды, все остальные продукты полностью запрещены. За три дня на этой диете можно похудеть на 3-4 кг.
Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова