Аргентинский диетолог разработал оригинальную мясную диету
27.11.2015 06:55
На мясной диете буквально за две недели человек может похудеть от 3 до 5 килограммов.
- Чтобы быстро сбрасывать вес не обязательно отказываться от всего самого вкусного и полезного. В разработанной мною мясной диете присутствуют все жизненно-важные для организма вещества и микроэлементы. Диета очень проста - на завтрак и обед надо съедать по 75 граммов отварной нежирной говядины и немного салата из овощей и зелени. В салат можно добавить несколько капель оливкового масла, это спасет вас от запоров. А на ужин надо съесть 100 граммов творога и выпить стакан свежевыжатого фруктового сока, например яблочного. Это абсолютно безопасная диета на которой можно сидеть от одной до трех недель, - сказал доктор Матиас Факу, диетолог (г. Буэнос-Айрес, Аргентина).
Женский журнал www.BlackPantera.ru: Дарья Орлова
- Чтобы быстро сбрасывать вес не обязательно отказываться от всего самого вкусного и полезного. В разработанной мною мясной диете присутствуют все жизненно-важные для организма вещества и микроэлементы. Диета очень проста - на завтрак и обед надо съедать по 75 граммов отварной нежирной говядины и немного салата из овощей и зелени. В салат можно добавить несколько капель оливкового масла, это спасет вас от запоров. А на ужин надо съесть 100 граммов творога и выпить стакан свежевыжатого фруктового сока, например яблочного. Это абсолютно безопасная диета на которой можно сидеть от одной до трех недель, - сказал доктор Матиас Факу, диетолог (г. Буэнос-Айрес, Аргентина).
Женский журнал www.BlackPantera.ru: Дарья Орлова