Родители могут самостоятельно справиться с детским ожирением

21.04.2016 01:30 Если бы родители действительно боролись с лишним весом своих детей, у них бы это однозначно получилось.

- Если посмотреть на проблему детского ожирения без лишних условностей, то становится ясно, что родители в силах самостоятельно бороться с ожирением у детей. Для этого им достаточно контролировать питание ребенка и его физическую активность. Как контролировать питание думаю и так всем понятно, я не буду останавливаться на этом вопросе. А вот что касается физической активности - тут тоже все достаточно просто. Нужно водить ребенка в спортивные секции. Причем подход должен быть таким, если в течение месяца занятия в секции не приводят к положительной динамике по снижению веса, необходимо отдавать ребенка еще в одну секцию, при этом продолжая занятия в первой. У детей достаточно времени, чтобы параллельно ходить в три и даже в четыре спортивных организаций, это отразиться на их здоровье только положительно, ну а про ожирение при таком режиме можно будет забыть уже через несколько месяцев, - сказал доктор Брэм Милн (г. Нью-Йорк, США).
Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова