Микрофлора кишечника человека обладает способностью синтезировать цианкобаламин, но это не покрывает потребности организма в нем.
Цианкобаламин содержится главным образом в продуктах животного происхождения (печень и почки млекопитающих, мышцы крупного рогатого скота), имеется он и в печени рыб, в яичном желтке. Творог и молоко менее богаты этим витамином. В дрожжах, растительных продуктах его совсем нет.
Дефицит цианкобаламина ведет к нарушению нормальной функции кроветворных органов и развитию тяжелого малокровия. Недостаток этого витамина в организме возникает при нарушении процессов усвоения, при разрушении его в желудочно-кишечном тракте (при хронических гастритах, длительных поносах).
Цианкобаламин является высокоактивным средством при лечении малокровия у детей (в том числе у новорожденных и недоношенных), при расстройстве питания, при некоторых нервных и кожных заболеваниях, при поражении печени. В результате лечения улучшаются аппетит, сон, нарастает вес.