Трехнедельная диета, худеем по настоящему!

Привет всем стройняшкам нашего форума!  Я периодически сюда захожу, почитываю послания. но сама ничем таким радикальным похвастаться пока не могу, вот и молчу. Вес на отметке 61,5. Печалька((... хочу, конечно, весить 55. уже вторую весну об этом мечтаю! сейчас на работе постоянно аврал, из-за этого свои пробежки на целых две недели забросила, т.к. и в выходные ходила на работу.. надеюсь, снова все устаканится. в эти выходные планирую возобновить свои спортивные подвиги   СВЕТА СВЕТА,,ирина, - я с вами!     Ви Мальвина, где ты? Давай, возвращайся к нам!  

С праздником нас!

Всем привет,я тоже сегодня начала диету Вес на сегодня 79кг.Кто хочет ,присоединяйтесь  

Приветы всем. Первый день диеты прошел успешно. Минус 1 кг. Хороший стимул держаться. И того же желаю всем!

Привет девочки!Я пока на месте топчусь,хорошо хоть без плюсов.Взяла себя в руки,опять строгий подсчет.Прочитала в инете книгу Алексея Филатова"Теория и практика жиросжигания".Девочки всем рекомендую,и это не реклама.Почитйте,подумайте,мозги на место хорошо ставит.Натали,пост тоже чреват,много углеводной пищи,а это калорийно.От подсчета калорий просто никуда!!!

Привет всем худающим         у меня все хорошо,по тихоньку вес снижается,напишу свой результат в воскресенье,так,как сейчас рано что то говорить,и завтра вообще может вес остановиться на два дня,так.как в белковые дни вес стоит... так,что посмотрим до воскресенья,что будет ....а пока все нормально,я сегодня позавтракала двумя сухариками с  двумя чайными ложечками меда,стакан молока и сьела апельсин,это у меня каждый день такой завтрак,независимо от дня диеты,а дальше все по плану,как в диете     Сегодня бульончик и два яйца вареных,так,как мясом,или рыбой не успела запастись,а на завтра будет рыба....Всем удачи    

Девченки привет,я уже три дня болею,сиропы от кашля,лединцы от горла,дали о себе знать,в первые два дня диеты ,ушло 2кг,а сейчас 1кг уже вернулся     думаю,что к воскресенью простуда отступит,и я в понедельник сново начну разгрузочный день,хоть я и сейчас придерживаюсь диеты,но с этими лекарствами......они же все содержат глюкозу

Привет всем худающим,сегодня вторая неделя диеты,простуда лтступила,эту неделю думаю,что обойдеться без сиропов.... за прошлую неделю ушол,только один кг.     Удачи всем!

[QUOTE]Аллочка пишет:
Привет всем худеющим. Бороться с весом начала 6 лет назад после того как увидела себя на фото со спины. Поблизости весов не было. Купила,встала и офигела. При росте 156 мой вес был 74кг    За 4 месяца на без углеводной диете скинула 11 кг. И теперь борюсь постоянно. Каждую зиму прилипает 5кг, к весне пытаюсь скинуть. Вот и сейчас 68кг. Начиталась отзывы и сегодня первый день. Пока все идет нормально.  

С утра вес был 68,1.  Всем удачи.[/QUO
Привет!!!Я впервые на этом форуме...Такая же проблема,как и у всех...надо жрать меньше,но ем не осознавая...Давайте отвлекаться от еды другими занятиями:прогулкой,стиркой,рисованием,пением и т.д. А вы,мне кажется,зациклились на взвешивании...надо влюбиться...помогает...

Привет девченки! Я первый раз на этот сайте и про диету слышу тоже впервые. Но по судя по отзывам думаю что действительно работает. Короче решила завтра сажусь на нее. Посмотрим как будет вес уходить. Всем желаю успехов!!!

сегодня 1 день!