Двухдневная чайная диета Аризоны Мьюз

Аризона Мьюз родилась в 1988 году. Свою карьеру она начала в двадцатилетнем возрасте в 2008 году. И несмотря на то, что в 2009 году она родила сына, модель смогла и дальше оставаться востребованной. "У меня много заказов, часто приходится отказываться от съемок в рекламе или каких-то мероприятий. Времени совсем нет, - сказала Аризона Мьюз".

Модель серьезно занимается йогой. "Йога дает полное ощущение свободы и независимости. Упражнениями можно контролировать свой аппетит и свое настроение. Я люблю йогу, - сказала Аризона Мьюз".



Из диет Аризона предпочитает двухдневную чайную диету. "Это быстрая диета, с ней за короткое время можно добиться хорошего похудения, - сказала Аризона Мьюз".

Основные принципы диеты

В течение двух дней нужно полностью отказаться от любой еды и пить только зеленый чай без сахара. Чая нужно выпивать не менее четырех стаканов. Также необходимо пить большое количество воды.

Эффективность диеты

За два дня можно похудеть как минимум на 2 кг. Соблюдать диету можно не чаще одного раза в месяц.
Диетолог:  Ольга Румынова