Ученые признали генную теорию ожирения несостоятельной
07.04.2010 19:48
Ежедневные занятия спортом в течение часа помогают ребенку контролировать свой вес, вне зависимости от того, имеет ли он генную предрасположенность к ожирению или нет.
- Похудеть могут даже дети, которые с младенчества весят значительно больше своих сверстников. Теория о генной предрасположенности к ожирению не выдерживает никакой критики. Мы наблюдали 754 подростка с ожирением, которые ежедневно занимались активными физическими упражнениями. Уже через четыре месяца все подростки сбросили лишний вес. Конечно, были разные результаты, у кого-то ушло всего несколько килограмм, но в целом получились очень хорошие показатели влияния физической активности на снижение веса. Из этих детей у 47% была выявлена мутация, называемая геном ожирения, - говорит Белла Гайд, руководитель исследовательской группы (г. Лондон, Британия).
По мнению специалистов, ген мутации всего лишь создает предрасположенность к ожирению, однако с этим можно и нужно бороться.
- Действительно, вес у детей с генными отклонениями уходит немного медленнее, но он в любом случае уходит, у нас более 500 детей из группы полностью избавились от ожирения и сейчас по их внешнему виду не скажешь, что несколько месяцев назад они не могли самостоятельно завязать себе шнурки на кроссовках, - добавила Белла Гайд.
Кроме физической активности в борьбе с лишним весом у детей, обязательно соблюдение режима дня и питание только здоровыми продуктами. Нет необходимости ограничивать ребенка в мясных изделиях, фруктах и овощах, но вот блюда из фастфуда и приготовленные из полуфабрикатов должны быть полностью исключены из рациона.
Женский журнал www.BlackPantera.ru: Инга Панкевич
- Похудеть могут даже дети, которые с младенчества весят значительно больше своих сверстников. Теория о генной предрасположенности к ожирению не выдерживает никакой критики. Мы наблюдали 754 подростка с ожирением, которые ежедневно занимались активными физическими упражнениями. Уже через четыре месяца все подростки сбросили лишний вес. Конечно, были разные результаты, у кого-то ушло всего несколько килограмм, но в целом получились очень хорошие показатели влияния физической активности на снижение веса. Из этих детей у 47% была выявлена мутация, называемая геном ожирения, - говорит Белла Гайд, руководитель исследовательской группы (г. Лондон, Британия).
По мнению специалистов, ген мутации всего лишь создает предрасположенность к ожирению, однако с этим можно и нужно бороться.
- Действительно, вес у детей с генными отклонениями уходит немного медленнее, но он в любом случае уходит, у нас более 500 детей из группы полностью избавились от ожирения и сейчас по их внешнему виду не скажешь, что несколько месяцев назад они не могли самостоятельно завязать себе шнурки на кроссовках, - добавила Белла Гайд.
Кроме физической активности в борьбе с лишним весом у детей, обязательно соблюдение режима дня и питание только здоровыми продуктами. Нет необходимости ограничивать ребенка в мясных изделиях, фруктах и овощах, но вот блюда из фастфуда и приготовленные из полуфабрикатов должны быть полностью исключены из рациона.
Женский журнал www.BlackPantera.ru: Инга Панкевич