Натуральные соки при гипертонии очень полезны

15.04.2010 19:56 Аргентинские медики считают, что употребление натуральных соков при гипертонии оказывает положительное влияние на здоровье пациентов и нормализует артериальное давление.

- За день пациенты, страдающие гипертонией, должны выпивать 4-5 стаканов натуральных фруктовых или овощных соков. Сок необходимо отжимать непосредственно перед употреблением. Очень хорошее влияние на нормализацию давления оказывают соки из моркови и свеклы. Кроме употребления соков желательно ограничить среднюю суточную норму употребления соли. Я подчеркиваю, соль не надо полностью исключать из рациона, нужно просто ограничить ее употребление, и вы сразу почувствуете себя лучше, - сказала доктор Долорес Гонсалес (г. Буэнос-Айрес, Аргентина).
Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова