Морошка помогает справиться с целлюлитом

09.12.2013 22:00 Финские исследователи уверены, что регулярное употребление морошки помогает в борьбе с целлюлитом.

- Для достижения высокого терапевтического эффекта достаточно ежедневно употреблять всего 100 граммов морошки. Причем ягоду можно употреблять как в свежем, так и в замороженном виде, - говорит доктор Сату Ярвинен, руководитель исследовательской группы (г. Хельсинки, Финляндия).

В эксперименте принимало участие 60 добровольцев.

- Мы сформировали две группы по 30 женщин. Для представительниц обеих групп была разработана специальная диета и комплекс физических упражнений, которые женщины должны были выполнять каждый день. Участницы второй группы в дополнение получали ежедневно 100 граммов морошки. По результатам эксперимента было установлено, что употребление морошки увеличивает эффективность терапии в среднем на 40%. У женщин из второй группы уже через три недели эксперимента были зафиксированы значительные улучшения, тогда как у представительниц первой группы аналогичные изменения начались только после пятой недели терапии, - добавила Сату Ярвинен.
Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова