Вегетарианство не спасает от ожирения


Вегетарианство не спасает от ожирения 24.04.2014 17:26 Люди, соблюдающие вегетарианскую диету, могут страдать от лишнего веса.

- Само по себе вегетарианство не гарантирует того, что вы будете стройными. Важнее то количество пищи, которое вы ежедневно съедаете. Среди вегетарианцев ожирение встречается практически так же часто, как и среди людей, употребляющих мясо. Поэтому на мой взгляд важнее нормализовать свой рацион, чем отказываться от мяса и переходить на вегетарианство для того, чтобы похудеть, - сказала Лина Камполис, диетолог (г. Нью-Йорк, США).

Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова
Еще по теме:
Имя
Ольга, 10.05.2014 02:56:32
Да хрен с ним, и с ожирением можно жить, это не СПИД в конце концов.
Имя
Зара, 10.05.2014 03:21:05
Ольга, вы гоните. Ожирение это страшная болезнь, она провоцирует другие болезни. А сахарный диабет и гипертония не многим лучше СПИДа. Так что не пишите ерунду и старайтесь контроллировать свой вес. Гораздо проще держать вес в норме, чем лечить уже явное ожирение. Это я знаю не понаслышке, сама болела, пришлось на 56 кг похудеть.
Имя
Гостья, 11.05.2014 16:18:41
Зара, а по мне лучше ожирение, чем потеря рассудка. Ну какой кайф жить на свете, если ты ничего поесть не можешь и если надо себя во всех удовольствиях ограничивать? А так, я ем сколько хочу, испытываю от этого удовольствие. И я не очень толстая, вешу всего 110 кг, это вес терпимый.
Имя
Гость, 11.05.2014 21:02:44
Вегетарианство опасно для здоровья, такое питание хуже и вреднее для организма, чем ожирение.
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений Символы на картинке: