Щелочная диета может быть опасной для здоровья женщины

28.04.2015 22:12 Щелочная диета, при которой минимизируется употребление кислых продуктов, может быть вредной для женского здоровья.

- Щелочной диете посвящено много научных трудов. Однако ни в одном из них не рассматриваются минусы, которые несет такой рацион женскому организму. Исключая из своего питания кислые продукты, мы автоматически нарушаем кислотно-щелочной баланс нашего организма, который до этого поддерживался десятилетиями. Представляете, какой это удар по иммунной системе? Я наблюдала за своими клиентками, которые сидели на щелочной диете какое-то время. Большинство из них в результате начинали жаловаться на ухудшение самочувствия и прекращали диету. И как диетолог с многолетней практикой я не могу посоветовать кому бы то ни было похудение на щелочной диете, - сказала Розита Эухениo, диетолог (г. Буэнос-Айрес, Аргентина).
Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова