Благодаря меду любая диета станет безопасной для вашего организма

20.08.2015 01:17 Всего одна чайная ложка меда сделает безопасной даже самую жесткую диету.

- Вне зависимости от того, какую диету вы соблюдаете, употребление небольшого количества меда обезопасит вас от возможных проблем со здоровьем, связанных с ограничением вашего рациона. В меде содержится очень много крайне необходимых для нашего организма микроэлементов, витаминов и ферментов. Нужно съедать всего одну чайную ложку, с утра, за полчаса до утреннего приема пищи. Мед желательно запить стаканом воды. По нашим наблюдением, люди, употребляющие мед во время соблюдения диеты практически не жалуются на какие-то проблемы со здоровьем. Они великолепно себя чувствуют, у них нет слабости и запоров, - сказала Ирина Колыванова, диетолог (г. Барнаул, РФ).
Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова