Сезонные диеты названы самыми безопасными


Сезонные диеты названы самыми безопасными 09.09.2015 01:44 Только сезонная диета может быть действительно эффективной и при этом абсолютно безопасной для человеческого организма.

- Ваша диета должна соответствовать сезону. Нельзя сидеть на арбузной диете зимой, а на белковой диете осенью. Продукты питания для диеты должны быть именно сезонными. Во-первых, такие продукты, прежде всего это овощи, фрукты и ягоды, выращены в естественных условиях при минимальном количестве удобрений, что делает их не только безопасными, но и действительно полезными. А во-вторых, организм человека обладает мощной генетической памятью, сложившейся за тысячелетия, поэтому желудок может просто не принимать определенные продукты питания, которые не соответствуют сезону, - сказала Ольга Щадрина, диетолог (г. Кемерово, Россия).

Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова

Еще по теме:


Гость, 11.09.2015 00:17:51
На этой диете голодной не будешь. Будьте здоровы.
Гость, 11.09.2015 00:27:41
Нужно употреблять продукты,выращенные в том регионе,где вы проживаете.
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений Символы на картинке: