Помидоры помогают в профилактике рака простаты

- Употребление помидоров является самой эффективной формой профилактики развития злокачественных новообразований у мужчин. Томаты должны входить в ежедневный рацион питания, причем речь идет не только о свежих помидорах, но и о блюдах, в приготовлении которых используются томаты. Профилактическая эффективность помидоров объясняется большим количеством содержащегося в них ликопина, пигмента красного цвета. Именно этот пигмент является тем веществом, которое успешно противостоит развитию рака, - говорит доктор Альвен Ралфс, онколог, координатор исследовательской группы (г. Нью-Йорк, США).
Особенно рекомендуется употреблять вареные помидоры, так как их профилактическая эффективность после прохождения термической обработки возрастает в шесть раз.
- Мужчинам нужны буквально любые блюда с помидорами, начиная от томатных соусов и заканчивая консервированными помидорами. В любом виде, в любых количествах, это пойдет только на пользу, - добавил Альвен Ралфс.
Женский журнал www.BlackPantera.ru: Дарья Орлова
Еще по теме:
![]() |