Чтобы похудеть нужно выбросить сковородку

29.07.2016 22:37 Если вы решили избавиться от лишних килограммов, вам нужно полностью отказаться от употребления любой жареной пищи.

- Жареная пища является одной из главных причин набора лишнего веса. Посмотрите на всю эту еду из фаст-фуда, практически все блюда жареные. Жиры и масла, используемые для жарки, именно в них источник жировых отложений. Поэтому когда вы принимаете решение вернуть себе нормальную и стройную фигуру, первым делом надо взять все сковородки, которые есть у вас дома, и выбросить их в мусорный бак. Вы можете есть вареную, тушеную еду, можно есть продукты сырыми, но никогда нельзя есть жареные блюда, они противоестественны для человеческого организма, - сказала доктор Барбара Джонс, диетолог (г. Нью-Йорк, США).
Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова