Советы для диеты : похудеть помогут тренажеры

Кто бы с этим спорил. Конечно лучше два раза в неделю ходить на тренажеры, чем бегать каждый день. Тем более, что тренажеры дают возможность заново строить свое тело, например увеличить грудь или бедра без всякой операции. Любое моделирование своей фигуры с тренажерами очень просто, а бег в этом отношении пустая трата времени, только накачка ягодиц и все. Хотя оздоровительный эффект от бега выглядит более значимым, так что тут возможно придется комбинировать. Я вот не бегаю, хотя иногда чувствую необходимость, просто мышцы требуют пробежаться пару-тройку км. Но для похудения от бега результат минимальный, как и от диет. Спасение в тренажерах, они еще и сердечно-сосудистую систему укрепляют. Вы конечно думайте и выбирайте сами, я просто совет предлагаю, а там уже ваше дело. Просто тренажеров не надо боятся и думать, что они только для мужчин. Тысячи женщин правят на них свою фигуру и радуют окружающих своей красотой.

Ездили в Спортмастере, выбирали тренажер, вообще ничего не нашли. Качество изготовления жуткое, вообще какие-то сырые и непроработанные. Придется где-то на заводе заказывать, вот сейчас чертежи ищем.