О красоте и здоровье

Солнце и загар как оздоровительная терапия

Первым источником света, который использовали врачи с профилактической и лечебной целью, было солнце

Эликсиром жизни образно называют окружающий нас свежий воздух. С рассказа о его свойствах мы и начнем. Земной шар окружен газовой оболочкой

Гигиена половой жизни женщины

Гигиеническое содержание тела, половых органов может существенно влиять на взаимоотношения супругов. При недостаточном туалете половых органов и всего тела, особенно при повышенной потливости, создаются отрицательные половые реакции

Массаж и самомассаж для вашей красоты

Массаж, как одно из восстановительных и лечебных средств, известен с глубокой древности. Особый интерес к нему был проявлен еще в Древней Греции и Древнем Риме, где он широко

Солярий, тропический рай в одной кабинке

Я с солярием познакомилась почти два года назад … И мы сразу не понравились друг другу: я перепутала все кнопки внутри него, потому что мне показалось что

Как уберечь сердце от инфаркта?

Движение необходимо нам не только для того, чтобы перемещаться в пространстве. Мышечная активность - это мощный регулятор всех наших органов и систем, фактор, позволяющий нашим легким

Традиционная китайская медицина и теория Пяти Элементов фэн-шуй

Один из наиболее конструктивных и благотворных путей практического применения фэн-шуй лежит в сфере здоровья. Идеи ци и Пяти Элементов занимают центральное место в теории традиционной китайской медицины

Стресс, как снять стресс и улучшить настроение

Когда мы испытываем стресс, наши настроение и самочувствие неизбежно прогрессируют от плохого к худшему. Стресс – настоящий «пожиратель радости». Как с ним бороться и его победить

Очистка организма от соли с помощью голодания

Если ваша пища похожа на рацион среднего американца, то в вашем организме накопились горы соляных отложений. Есть ли способ очиститься от этого опасного яда? Человеческое тело представляет собой великолепный саморегулирующийся механизм

Основные принципы ухода за поврежденными волосами

Если говорить канцелярским языком - повреждение волос значит повреждение волосяных кутикул. Поврежденные волосы обречены постоянно ломаться и выпадать

Здоровая кожа – советы по уходу за кожей

Эластичная, свежая, гладкая кожа - важнейший показатель здоровья человека. Кожный покров состоит из нескольких слоев клеток, которые постоянно отмирают и восстанавливаются

Учимся загорать : как правильно загорать в солярии

Появление в нашей жизни соляриев привнесло в нее шоколадные оттенки и возможность насладиться солнечным теплом в любую погоду