Поливитаминные препараты и карнитин


Поливитаминные препараты принимаются при витаминной недостаточности, а также для ее профилактики.

Растительные продукты обычно содержат комплекс витаминов (витамины группы В, витамин С, А, и др.). Сочетание различных витаминов повышает их эффективность (наблюдается перекрестное усиление действия витаминов в организме). Так, например, уменьшение проницаемости сосудов под влиянием витамина Р усиливается в присутствии витамина С. Однако возможно и антагонистическое действие витаминов. Самостоятельно комбинировать различные витаминные препараты довольно трудно - нужно хорошо знать дозировку и эффект их взаимодействия. Поэтому использование поливитаминных препаратов значительно удобнее.

Фармакологической промышленностью выпускается ряд поливитаминных препаратов: «Декамевит», «Аэровит», «Ундевит» и другие, в которых витамины находятся в оптимальном для организма соотношении. В таблетках «Декамевита» некоторые витамины содержатся в повышенной дозе. Препараты «Ундевит» и «Аэровит» сходны по своему составу.

Поливитаминный комплекс «Декамевит» содержит таблетки двух видов - желтого и оранжевого цветов. В таблетках желтого цвета содержится 0,002 г (6600 ME) витамина А, 0,02 г витамина Bi, 0,01 г витамина В2, 0,02 г витамина Be, 0,002 г кислоты фолиевой, 0,02 г рутина, 0,01 г витамина Е и 0,2 г метионина. В таблетке оранжевого цвета содержится 0,0001 г (100 мкг) витамина В12, 0,2 г витамина С и 0,05 г витамина PP. По данным академика Д. Ф. Чеботарева, «Декамевит» способствует нормализации функций органов и обменных процессов у пожилых людей и является эффективным гериатрическим средством.

Таблетка «Аэровита» содержит: 0,00227 г (6600 ME) витамина А, 0,002 г витамина B1, 0,002 г витамина В2, по 0,01 г витаминов Вв и В5, 0,025 мг витамина B12, 0,1 г витамина С, 0,02 г витамина Е, 0,015 г витамина РР, 0,5 мг кислоты фолиевой и 0,05 г рутина.
Драже «Ундевит» содержит: 0,001 г (3300 ME) витамина А, по 0,002 г витаминов B1 и В6, 0,003 г витамина В5, 0,000002 г. (2 мкг) витамина B12, 0,02 г витамина РР, по 0,01 г витаминов Р и Е, 0,0005 г кислоты фолиевой, 0,003 г витамина В5, 0,075 г витамина С.

Принимают «Ундевит» по 1-2 драже 2 раза в день, «Декамевит» - по 1 желтой и 1 оранжевой таблетке 1-2 раза в день и «Аэровит» по таблетке 1-2 раза в день после еды. Назначают их для предупреждения витаминной недостаточности, при больших физических нагрузках, занятиях спортом, а также для улучшения обмена веществ и общего состояния в пожилом и старческом возрасте, в период выздоровления после болезни и для уменьшения побочных влияний лекарств (антибиотиков, сульфаниламидов и др.).

Поливитаминные препараты способствуют улучшению функционального состояния людей, повышению их работоспособности и ускорению восстановительных процессов после нагрузок, о чем свидетельствуют специально проведенные исследования.
Немалая роль принадлежит поливитаминным препаратам и в нормализации тех или иных функциональных нарушений в деятельности различных органов и систем организма.

Карнитин (синоним - витамин Вт) - вещество витаминоподобного действия. Потребность в карнитине в основном обеспечивается при поступлении его с пищей. Однако определенная часть карнитина может синтезироваться в организме человека.

Карнитин оказывает влияние на жировый, белковый и углеводный обмен. При длительных нагрузках на выносливость, когда запасы углеводов истощаются, начинается окисление жиров. Они становятся основным источником энергии (кстати, более выгодным, чем углеводы). Карнитин способствует сгоранию жиров. Это позволяет организму экономить углеводные резервы. Дополнительный прием карнитина повышает возможности организма к выполнению нагрузок как в аэробном, так и в анаэробном режимах.

Карнитин оказывает анаболическое действие (негормонального характера), укрепляет иммунитет, может использоваться при активных занятиях фитнесом. Для повышения работоспособности и ускорения восстановительных процессов карнитин принимают по 1 г на 70 кг веса (что соответствует 1 чайной ложке - 5 мл 20%-ного раствора). Препарат противопоказан при гиперацидных гастритах и язве желудка.



Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений Символы на картинке: