В девяностых годах 20 века Синди была топовой моделью всех подиумов мира. Она была иконой стиля. Прошли годы, она покинула модельный бизнес, но по-прежнему выглядит замечательно. Как ей это удается? На сегодняшний день Синди Кроуфорд уже за 50. Она до сих пор балует своих подписчиков фотографиями без макияжа и фильтров, фигура у нее на зависть всем. Многим интересно, в чём секрет вечной молодости?
Сделать бьюти уход неотъемлемой частью жизни
Постоянный уход за собой — неотъемлемая часть красоты. Это занимает время, поэтому следует совмещать процедуры. К примеру, Синди перед тренировкой наносит маску для волос, делает маску для ног, а затем после занятий сразу в душ.
Очищение кожи
Модельный бизнес — это постоянное ношение грима, макияжа, чтобы не было воспаления на коже, следует тщательно очищать ее. После умывания нужно приложить теплое полотенце, чтобы раскрыть поры и удалить остатки грязи.
Сухой массаж тела перед душем
Чтобы не было целлюлита, а кожа была гладкая и ровная, перед душем Синди делает сухой массаж щеткой с натуральной щетиной. После процедуры не только увеличивается приток крови, но и удаляется ороговевший эпителий. Сейчас эта процедура доступна и очень популярная среди женщин.
Жить без вредных привычек
Сначала это была необходимость для работы моделью. Теперь же для Кроуфорд — правильное питание, занятия спортом стали просто стилем жизни.
Нет алкоголю и соли
Чтобы избежать появление отёков, супермодель ограничила употребление соли, вина. Изредка употребляет текилу.
Увлажнение кожи — залог вечной молодости
Вода — это эликсир молодости. Все бьюти процедуры Синди направлены на максимальное увлажнение кожи, после очищения модель наносят сыворотку с содержанием гиалуроновой кислоты, а сверху увлажняющий крем, который должен хорошо впитаться. Вечером процедура повторяется. Модель всегда пользуется нежным кремом для глаз с антиэйдж эффектом.
Солнце — это враг зрелой кожи
Так как Кроуфорд, живёт в солнечной Калифорнии, она никогда не выйдет из дома без средств защиты от солнца. Этому правилу она следует многие годы.
Многочасовые прогулки на свежем воздухе
Всю жизнь Синди занимается спортом — хайкинг, велосипедные прогулки — это часть ее жизни. Каждое утро начинается с пеших прогулок возле океана.
Посещение косметолога
Не секрет, что такой хороший внешний вид это заслуга не только самой Синди, но и её косметолога. Регулярно она проходит аппаратные процедуры: биоревитализация, мезотерапия, уколы коллагена.
Уход за волосами
Волосы — это визитная карточка супермодели. Она уделяет им много внимания. Для ухода за волосами использует кокосовое и оливковое масло, которые дают чудо-эффект. Модель делает десятиминутный массаж головы для улучшения кровообращения. Для окрашивания использует только профессиональные краски со щадящим составом.
Режим сна
Сон также благотворно влияет на состояние кожи и общий внешний вид. Модель ложится спать непозднее 11 вечера. Утром встает рано, полной сил и бодрости.
А вы ради красоты и вечной молодости, готовы постоянно следовать советам Синди Кроуфорд?
