В жизни каждого человека есть люди, от общения с которыми лучше отказаться. Токсичные люди впитывают вашу энергетику, положительные эмоции. После общения с ними чувствуете себя опустошенным эмоционально. Настроение плохое, вы раздраженные, напряженные. Проследите, насколько часто остается осадок после общения с конкретным человеком. Если это происходит постоянно, постарайтесь избегать его общества. Если это сделаете, то произойдет следующее.
Жизнь продолжится
Перестанете держаться за человека, с которым общались длительное время. Это сделать непросто, ведь вы многое пережили вместе. Вы держитесь за него, поскольку не представляете жизнь без человека. Но чтобы обрести внутреннюю свободу, стать счастливее, пришел момент избавиться от токсичного общения. Разрыв может быть сложным, болезненным. Помните, что после этого не произойдет ничего страшного. Жизнь войдет постепенно в новую колею, откроются новые возможности, станете сильнее.
Уйдет драматизм
По мнению психотерапевта Джоди Гейла, токсичный человек любит излишне драматизировать и впутывать в это других людей. Они пытаются перекладывать свои проблемы на плечи другого человека. При этом не слушают советов, не пытаются решать проблемы. Они постоянно ноют, жалуются. Когда вы избавитесь от них, исчезнет драматизм, ненужные проблемы.
Уйдет стресс
Эмоциональные вампиры приводят к стрессу. Пессимисты негативно влияют на жизнь. Немецкие ученые из Института Фридриха Шиллера убеждены, если оставите в прошлом токсичного человека, уровень стресса уменьшится.
Вы будете энергичнее
Прервав продолжительные отношения с токсичным человеком, увидите, что стали энергичными, позитивно настроенными.
Будете наслаждаться прожитым днем
Оставив позади энергетического вампира, по-другому посмотрите на жизнь. Прекратите раздражаться по пустякам, начнете наслаждаться простыми вещами.
Начнете уважать себя
Станете уверенными в собственных силах, вернете чувство собственной значимости, ведь рядом не будет того, кто скажет, что ничего не умеете.
Начнете саморазвитие
Станете лучше, оптимистичнее. Но уже будет негативный опыт общения с токсичным человеком.
Начнете общаться с людьми
Раньше у вас просто не оставалось времени и сил на новые знакомства, встречи, общение. Теперь можете восстановить связь с друзьями, родными, завести новых знакомых.
Вокруг появятся оптимисты
После избавления от энергетического вампира, вокруг будут хорошие люди, с которыми будет легко общаться.
Появится удовлетворение жизнью
В целом, будете довольны жизнью, обретете свободу, негативного влияния извне больше не будет.
А среди ваших знакомых есть такие люди?
