Цитата |
---|
Лиза пишет: Скажите пожайлуста,у меня работа сидячая,скажите, можно ли похудеть на 20 кг,за 2 месяца без физических нагрузок.Подскажите.буду ждать вашего ответа! |
Диета Ларисы Долиной, как на ней правильно худеть?
Диета Ларисы Долиной, как на ней правильно худеть?
16.03.2012 15:39:28
Спасибо,буду! постараюсь!
|
|
|
24.03.2012 08:01:42
Всем привет! 168/79 хочу начать сегодня! Вопрос: клизма утром или вечером? Жду ответа! Всем кто начал сомной удачи!!!
|
|
|
27.03.2012 15:29:24
Приветик всем!я тоже решила завтра сесть на эту диету,если и правда так реально можно похудеть это очень здорово!все удачки!!!!!пишите вместе худеть веселее!!!
|
|
|
14.07.2012 01:13:03
аж самой захотелось, но так и не нашла точного рецепта. в чем же суть диеты....?
|
|
|
25.07.2012 13:49:24
Я уже не сижу на диетах! Вес привела в норму))) Девочки,удачи и терпения Вам!!!
|
|
|
25.07.2012 15:38:23
Сижу уже сегодня 7 день утром весы показали минус 4,6 кг. Без клизмы обошлась так как не люблю это дело. Воду пью наоборот много по 2 литра в день потому-что знаю надо много пить и тогда лишняя жидкость выйдет. Только надо пить за пол часа до еды и после еды через пол часа тогда уйдет лишняя жидкость. Думаю завтра весы покажут минус 5 кг а может и больше.
|
|
|
31.07.2012 13:59:09
Devo4ki ho4ju poprobqvat posidet na diete....tolko ja tak ponjala , 4to nado delat pererqv .odnu nedelju dieta iodna nedelja pererqva?????eto pravda?????
spasibo za otvetq |
|
|
01.08.2012 13:24:22
Привет девчонки! Нашла сайт только сегодня Так здорово у вас тут.. Я тоже с вами буду худеть А то одной как то никак. Я тоже хочу попробывать диету Ларисы Долиной.
|
|
|
07.08.2012 08:19:16
Ирина давай вместе начнем! Мне тоже очень понравилась эта диета. У меня вес 62.3 хочется похудеть на 7 кг. А какой у тебя вес?
|
|
|
15.08.2012 23:24:56
Девченки ,заходите к нам на форум на трехнедельную диету,и худейте с нами вмести ,мы поддерживаем друг друга советами ,так и худеть вместе веселее и результат есть.
http://www.blackpantera.ru/communication/forum/forum39/topic4362/messages/ |
|
|
05.09.2012 17:35:30
Привет девченки! Я сегодня первый день сижу и как ни странно, а кушать совсем не хочеться. Клизмы я решила не делать. Скинуть хочу 20 кг, конечно я понимаю что не один месяц на это уйдет, о настроена я решительно.
|
|
|
06.09.2012 20:10:22
Всем привет! Мои параметры 168 -85 После родов очень много набрала((((((( Сила есть, воля есть, а СиЛЫ ВОЛИ - нет В ноябре на работу из декрета выходить хочу с завтрашнего дня попробовать. ПОМОГИТЕ
|
|
|
10.09.2012 15:58:46
Девочки, поддерживаю СВЕТУ! Давайте к нам! Мы там очень активные!
http://www.blackpantera.ru/communication/forum/forum39/topic4362/messages/ Как ваши успехи? Я тоже хотела с 17-го на Долинку сесть, но выбрала другую диету!
Изменено: |
|
|
10.09.2012 16:00:55
А у меня тоже один из поводов привести себя в форму выйти на работу этой осенью! Так что поддерживаю! Вместе мы сможем! |
|||
|
13.09.2012 18:05:41
Всем приветик!Мои параметры 170\83.Решила попробовать похудеть.Сегодня 3 день,минус3кг.Особых напряг нет.Довольно сносно.Правда обхожусь без клизм.Зато вкусовые рецепторы обострились.,яблоко кажется неимоверно сладким,и очень быстро наедаешься им.Только интересно почему надо делать перерыв неделю?Ну да ладно.Девчонки желаю ВАМ успеха и победы над собой.Не бойтесь-у вас все получится.Через пару дней отпишусь на сколько скинула.
|
|
|
01.10.2012 09:54:26
Наталья гость, ну как твои дела, а то я точно таких параметров как и ты, мне 35 лет! Может будет тяжелее?
|
|
|
02.11.2012 18:26:02
Мне 16лет рост 1.61 61кг помогите мне я даж не хочу смотреть зеркало
|
|
|
04.11.2012 18:40:46
Надюша, девочка дорогая, какая у тебя мама? Полная или худая? Дочки повторяют мамины фигуры. Далее не забудь, что еще идет гормональная перестройка. Может стоит годик потерпеть и вес придет в норму? Моя дочка (ей 15 лет) худая все была и тоже вдруг как -то начала поправляться.
|
|
|
06.11.2012 16:53:28
Всем привет! С сентября пытаюсь похудеть пока за 2 месяца убыло 3 кг. Хочется уже более радикальных мер, решила не ужинать. Мои параметры: рост 174, вес 68 кг. Мне хотя бы 6 кг скинуть.
|
|
|
10.11.2012 22:30:21
Привет, мне 15 лет при росте 166 мой вес 79 кг. , у меня крупная кость,тип фигуруры писочные часы.
Как вы думаете диета Ларисы Долиной мне поможет?? с какими упражнениями её можно комбинировать. |
|
|
14.11.2012 21:10:24
|
|||
|
14.11.2012 21:29:42
|
|||
|
20.11.2012 12:11:55
Доброе утро девочки!Меня зовут Карина мне 27 лет,у меня трое деток.Рост 167 вес до 24 октября был 75.5,я решила начать правильно питаться ни чего жареного,мучного и сладкого,побольше зеленых салатов с овощами.За эти три недели я скинула вес до 71.4,вот 18 ноября решила сесть на диету Долиной,в первый день скинула 1 кг.После этого соседка забрала у меня весы на неделю,что бы я на них не прыгала каждые 5 мин.Вот одна проблемка сегодня я должна сидеть на фруктах,но я перепутала дни и начала кушать отварное мясо курицы. Это получается завтра у меня фруктовый день будет,потом целый день минералка,и последних 2 дня фрукты..Мечтаю вкусно покушать как я люблю но все таки я переборола себя и хочу скинуть еще кг 15 просто мечтаю.В первый день вместо 6 картошек я сьела 3 по времени не получилось,вчера творог из 400 грамм сьела грамм 300 не влезло больше,я творог люблю с сахаром а так просто в горло не лез.
|
|
|
29.11.2012 23:17:34
Ну всё, я с вами! мне 22 года и после родов лишние 25 кг не уходят ни в какую, при росте 165 см вешу 83 кг( Начну с 1 декабря!
|
||||
|
||||