Трехдневная голодная диета Ванессы Аксенте

Венгерская топ-модель Ванесса Аксенте дебютировала на подиуме в Милане осенью 2012 года. Все средства массовой информации, освещающие жизнь мира моды назвали Ванессу открытием года.

Ванесса очень тщательно следит за своей фигурой. "Практически все свое свободное время я занимаюсь в зале. Ежедневные тренировки на тренажерах, пять раз в неделю - занятия йогой, три раза в неделю - теннис, и еще много других занятий. У меня просто физически нет времени на то, чтобы поправляться, - сказала Ванесса Аксенте".



Однако в жизни Ванессы бывали случаи, когда ей резко нужно было сбросить немного лишнего веса. "К последнему показу мне в срочном порядке пришлось похудеть на 2 кг. Диетолог рассказала мне про диету, со страшным названием - голодная. Диета действительно жуткая, но благодаря ей я быстро похудела на 2 кг, что мне и было нужно, - сказала Ванесса Аксенте".

Рацион диеты

Трехдневная голодная диета - это по большому счету обыкновенное оздоровительное голодание. В течение трех суток необходимо полностью отказаться от еды. Нужно пить много воды, есть вообще ничего нельзя.

Эффективность диеты

За три дня можно похудеть на 2-3 кг.
Диетолог:  Лидия Кортейко