Огуречная диета Суй Хэ


Суй Хэ начала свою модельную карьеру в 2011 году. Несмотря на свой молодой возраст, Суй Хэ иногда вынуждена садиться на диету. "Я изредка сажусь на двухдневную огуречную диета. Это очень легкий рацион, и очень эффективный, - сказала Суй Хэ".



Рацион диеты

Рацион у диеты очень простой, на завтрак, обед и ужин нужно съедать по одному огурцу среднего размера. Больше ничего есть нельзя. Конечно при этом нужно пить много воды, чтобы уходили все вредные вещества.

Эффективность диеты

За два дня можно похудеть на 2-3 кг. Это вполне реальные показатели.

Диетолог:  Ольга Румынова
Еще по теме:
Имя
Вика, 15.05.2014 22:19:22
3 кг за 2 дня пойдет, но мне надо 30 дней подряд сидеть, чтобы сбросить 20 кг. У меня вес 130 кг, а через месяц свадьба, надо себя в порядок привести.
Имя
Венера, 18.05.2014 22:22:40
Мне мало одного огурца, дико мало. Я сидела две недели на этой диете, вначале как-то обходилась одним огурцом, но на третий день стала есть огурцов сколько влезет. В результате за две недели похудела на 9 кг. Понимаю, что могла и больше, но сдерживать себя просто не смогла, не хватило у меня силы воли. Этот огурчик среднего размера - его просто не замечаешь, вот и ела до пуза. Но на мой взгляд 9 кг это тоже не самый худший результат. И почки стали лучше работать, это прямо ощущается).
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений Символы на картинке: