Двухдневная виноградная диета Коди Янг

Очень простая диета, которая как правило хорошо переносится. Она рассчитана на два дня, при необходимости можно соблюдать ее до пяти дней.

Меню диеты

Завтрак: 250 граммов винограда.

Обед: 300 граммов винограда.

Ужин: 250 граммов винограда.

Виноград можно есть любой, но наибольшей эффективностью отличается зеленый виноград.

Эффективность диеты

За два дня можно сбросить 1,5-2 кг. В случае, если вы продлили диету до пяти дней, то вполне реально похудеть на 4 кг.

Советую ознакомиться с еще одной виноградной диетой.
Диетолог:  Лидия Кортейко