Двухдневная арбузная диета Джорджии Мэй Джаггер

Хорошая и безопасная диета, которая кроме похудения, оказывает благоприятное воздействие на почки. "Очень вкусно и сытно, ешь сколько хочешь, не чувствуешь никакого идиотского голода, который свойственен для большинства других диет. Это мой рацион", - сказала Джорджия Мэй Джаггер.

Меню диеты

Питаться по этой диете можно в любое время, как только захотелось есть. Есть можно только арбуз, причем в любых количествах. Также нужно стараться чаще пить воду.

Эффективность диеты

За два дня на этой диете можно похудеть на 2-3 кг. Как более эффективную могу посоветовать кефирную диету Ларисы Долиной.
Диетолог:  Лидия Кортейко