Фруктовый коктейль поможет избавиться от лишнего веса

29.12.2014 22:22 Для того, чтобы сбросить несколько килограммов, совсем не обязательно садится на диету.

- Нет никакого смысла в диетах, если перед вами стоит цель сбросить 3-4 кг. Целесообразнее будет внести небольшую корректировку в ваш ежедневный рацион, заменив ваш ужин на стакан свежего фруктового сока. Вы можете быть уверены, что за две недели вы похудеете. Такой способ не нанесет вреда вашему здоровью, как это может произойти при сидении на диете, - сказала Марина Асанова, диетолог (г. Новосибирск).
Женский журнал www.BlackPantera.ru:  Дарья Орлова