Занятия спортом являются лучшим методом профилактики ожирения

- Только спорт может помочь в борьбе с ожирением. Любые аппаратные или медикаментозные методы профилактики мало эффективны. Диетические ограничения также не могут препятствовать появлению лишнего веса, так как только движение и постоянная работа мышечной системы человека способна сжигать жир и препятствовать его отложению. Не стоит бояться физических нагрузок, они помогают не только сохранять вашу фигуру стройной, но и снижают риск развития целого ряда других заболеваний, - сказал Боб Римман, фитнес-тренер (г. Нью-Йорк, США).
Женский журнал www.BlackPantera.ru: Дарья Орлова
Еще по теме:
- Специалисты раскрыли основные причины развития детского ожирения
- Ожирение у детей развивается по вине их родителей
- В Индии открыта первая клиника для лечения ожирения у подростков
- Лучшим способом профилактики ожирения назвали езду на велосипеде
- В Австралии рассказали о самом простом способе борьбы с детским ожирением
![]() |