Люди, которые регулярно питаются рыбой, вообще редко болеют. Я не конкретно про рыбную диету, которую вы прорекламировали синей ссылкой, я в целом! Сама ем рыбу ежедневно, живу в Долинске, на Сахалине, мы с осени рыбы очень много запасаем, поэтому круглый год ее едим, ну и икру еще. Крабов нет практически, только кета и горбуша. И не болеем. А на большее питание денег нет, хлеба не всегда есть на что купить, поэтому рыбоеды поневоле. С другой стороны, мне нравится, что я и дети здоровые, нас грипп не берет, да вообще ничем не болеем. Зрение острое у всех, муж занимается тяжелой атлетикой и хвалит рыбу. А я из нее научилась уже больше 50 блюд готовить, чтобы хоть какое-то разнообразие было, от сырой до копченой, и все сами на дачке своей делаем. Муж рыбу так коптит, в магазине такой никогда не купишь. Советую всем - переходите на рыбу, не пожалеете.
|
Послезавтра еду за рыбой, купили дистанционно 30 кг семги. Уже в предвкушении, слюнный рефлекс подавить не могу, как представлю эту рыбку на своем столе. Будем ее солить, варить и жарить))).
|