Диета Срочно похудеть

Гость Гость	#76 27.04.2010 13:02:37 Я просидела на этой диете неделю и ибросила 6 кг!!! и совсем не трудно было)
	Цитировать Имя

Гость

#77

27.04.2010 19:24:52

Девочки привет всем! Мне 19 лет, при своем росте 164 я вешу 59!!!! Меня это убивает.. Очень сильно горю желание похудеть, до лета остался месяц :!:

Реально ли сбросить килограммов 5 за месяц и при этом, чтобы они не вернулись... В сентябре я весила вообще 64

но потом взяла себя в руки и перестала кушать после 18:00, а так днем ела все подряд, ну естественно в умеренных количествах, за 3 месяца я скинула 5 кг. НО после нового года я расслабилась.. начала кушать когда попало, пить пиво вечером, а потом конечно же после него налегала ночью на еду)) Стала я весить тогда 62 кг. И вот снова не ем после шести (вообще ничего позже 6 стараюсь в рот не брать) и за 3 дня стрелка весов установилась на 59кг...
Я уже не знаю что делать... больше не получается похудеть :!:

Качаю пресс по возможности утром 60 раз.. но результата то нет, вообще хотелось бы весить 50!! Помогите а плиз! :cry:

Цитировать Имя

Гость

#78

29.04.2010 13:25:37

милые девочки....кому-то помогает не есть после 18.00,кому-то достаточно просто отказаться от сахара и мучного....Каждый из вас индивидуален,у вас всех разная группа крови, у каждого свой знак зодиака, по-разному проходит день(кто-то сидит голодный сидит у телевизора и думает,что кушать хочется,кто-то носится по городу и совсем не думает о том,что надо бы и покушать)... Почитайте диеты по группе крови и зодиаку,выберите только то,что будет соответствовать и повторяться в обоих случаях для Вас,то,что будет легко усваиваться в организме Вашем... И только не вздумайте голодать-это и предрасположенность к гастритам,язвам-а там и до рака не далеко... Голодая и экспрес-диеты-это обвисшая попа,складки по всему телу и морщины (а вы думаете кожа на лице не обвисает?)... Ну если вы готовы летом прятать это всё под одеждой-то пожалуйста.... И прежде всего себе сами скажите-Я МОГУ,Я СИЛЬНАЯ!!!!!Все получится-дерзайте

Цитировать Имя

Ксения Питерская Пользователь Сообщений: 1 Регистрация: 16.05.2010	#79 16.05.2010 19:48:17 Молодцы девчонки! А я разработала свою комплексную программу, похудела за пять месяцев на 36кг, после родов поправилась очень. Теперь вот на подружках отрабатываю!))
	Цитировать Имя

Фанеркин

Гость

#80

16.05.2010 20:39:11

Цитата
Ксения Питерская пишет: я разработала свою комплексную программу

Типа сама себе диетолог???

Цитировать Имя

Алиса

Гость

#81

01.12.2010 17:26:51

Девочки все эти быстрые диеты, ник чему хорошему не приводят. Только кишечник ими портить. У меня подруга сидела на диете, пока не пришлось лечиться. Врач знаю ей тогда бифидумбактерин назначала, пила три недели. С помощью него, восстанавливала кишечник.

Цитировать Имя

Гость Гость	#82 24.01.2011 03:39:28 Напишите что за диета,поподробнее
	Цитировать Имя

алёна Гость	#83 25.01.2011 22:10:42 а как мне привыкнуть к кефиру если я его никогда не пила,подскажите пожалуйста
	Цитировать Имя

Ирина Гость	#84 02.02.2011 15:46:51 Всем привет,подскажите, может есть какие-то хорошие таблетки для похудения!Срочно нужно!
	Цитировать Имя

Гость Гость	#85 02.02.2011 16:21:22 Ирин, вообще никаких таблеток для похудения нет, все обман и развод. Не верьте рекламе, она на лохов.
	Цитировать Имя

Уленька Гость	#86 02.03.2011 07:19:32 Это не диета, это скорее разгруз. Я так делаю периодически, когда надо вес с мертвой точки сдвинуть и очистить организм, но надеятся на то, что за 3 дня вы сбросите все то что копили годами... Сами понимаете
	Цитировать Имя

надежда Гость	#87 04.04.2011 15:31:45 и сколько так питаться?
	Цитировать Имя