Успокаивающие средства
Из многочисленных успокаивающих средств мы упомянем лишь валериану, пустырник и боярышник. Они хорошо переносятся, не дают аллергических реакций и других побочных явлений, свойственных химиотерапевтическим средствам успокаивающего действия.
Валериана хорошо помогает при психическом возбуждении, беспокойстве, бессоннице. Из корневища и корней готовится настойка на 70%-ном спирте (1:5). Принимают ее внутрь по 20-30 капель 3-4 раза в день. Сухой экстракт валерианы выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой. Назначают его по 1 - 2 таблетки на прием 3 раза в день.
Более эффективен свежеприготовленный отвар валерианы. Для этого берут 2 чайные ложки измельченного корня валерианы на 200 мл воды, кипятят в течение 5 мин, затем процеживают и пьют по 1-2 столовой ложки 3 раза в день.
Пустырник обладает успокаивающим действием при повышенной нервной возбудимости, сердечно-сосудистых неврозах. По характеру действия он близок к валериане. Настойка пустырника готовится на 70%-ном спирте (1:5). Назначается по 40-50 капель 3-4 раза в день.
Боярышник применяют при функциональных расстройствах сердечной деятельности, ангионеврозах, при нервном возбуждении, бессоннице. Он тонизирует сердечную мышцу, успокаивает сердцебиения, вызванные нервным возбуждением, и немного понижает артериальное давление. Используют цветы и плоды боярышника. Жидкий экстракт из плодов боярышника назначают по 30 капель до еды 3 раза в день, а настойку - по 20 капель 3 раза в день.
Приведем также прописи успокоительных сборов.
Сбор № 1. Корневище с корнями валерианы - 1 часть, листья мяты перечной и трилистника водяного - по 2 части, шишки хмеля - 1 часть. Взять 1 -2 столовые ложки сбора на 2 стакана кипятка, настоять 30 мин, процедить. Пить по полстакана 2 раза в день.
Сбор № 2. Корень валерианы - 50 г, шишки хмеля - 50 г. Взять 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка, настоять 30 мин. Вечером выпить перед сном 1 стакан при бессоннице.
Валериана хорошо помогает при психическом возбуждении, беспокойстве, бессоннице. Из корневища и корней готовится настойка на 70%-ном спирте (1:5). Принимают ее внутрь по 20-30 капель 3-4 раза в день. Сухой экстракт валерианы выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой. Назначают его по 1 - 2 таблетки на прием 3 раза в день.
Более эффективен свежеприготовленный отвар валерианы. Для этого берут 2 чайные ложки измельченного корня валерианы на 200 мл воды, кипятят в течение 5 мин, затем процеживают и пьют по 1-2 столовой ложки 3 раза в день.
Пустырник обладает успокаивающим действием при повышенной нервной возбудимости, сердечно-сосудистых неврозах. По характеру действия он близок к валериане. Настойка пустырника готовится на 70%-ном спирте (1:5). Назначается по 40-50 капель 3-4 раза в день.
Боярышник применяют при функциональных расстройствах сердечной деятельности, ангионеврозах, при нервном возбуждении, бессоннице. Он тонизирует сердечную мышцу, успокаивает сердцебиения, вызванные нервным возбуждением, и немного понижает артериальное давление. Используют цветы и плоды боярышника. Жидкий экстракт из плодов боярышника назначают по 30 капель до еды 3 раза в день, а настойку - по 20 капель 3 раза в день.
Приведем также прописи успокоительных сборов.
Сбор № 1. Корневище с корнями валерианы - 1 часть, листья мяты перечной и трилистника водяного - по 2 части, шишки хмеля - 1 часть. Взять 1 -2 столовые ложки сбора на 2 стакана кипятка, настоять 30 мин, процедить. Пить по полстакана 2 раза в день.
Сбор № 2. Корень валерианы - 50 г, шишки хмеля - 50 г. Взять 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка, настоять 30 мин. Вечером выпить перед сном 1 стакан при бессоннице.