Развод можно назвать одним из самых стрессовых событий в жизни людей. Статистика разводов 2021 года показывает, что число разводов продолжает увеличиваться. И на это у каждой семьи имеются свои причины. Если в семье есть дети, то от них сложно скрыть семейные конфликты, сопровождающие весь этот процесс. Пережить развод с детьми не так просто. В этой нелегкой ситуации перед родителями стоит важная задача, которая заключается в том, чтобы не травмировать ребенка.
Как подготовить к разводу ребенка
Разлады в семье могут негативно сказываться на эмоциональном состоянии ребенка, приводить к снижению его успеваемости, а также к снижению аппетита и другим проблемам. Чтобы подготовить ребенка к предстоящему событию, необходимо следовать этим рекомендациям:
- Не имитировать идеальные отношения в семье. С ребенком важно вести себя искренне. Иначе подобная имитация может стать причиной еще больших страданий.
- Не оттягивать трудный разговор. Приняв решение о разводе, нужно в скором времени сообщить об этом малышу. Такую неприятную новость следует сообщать в спокойной обстановке. О разводе должны сообщать оба родителя.
- Объяснить ситуацию. Следует сообщать о разводе максимально корректно, чтобы у ребенка не возникло чувство вины. Ребенок должен знать, что родители любят его так, как и прежде.
- Не вовлекать ребенка в свои взаимоотношения. Нельзя настраивать ребенка против отца или матери. Также нельзя запрещать малышу видеться с родителем. Важно, чтобы ребенок ощущал свою значимость и знал, что оба родителя любят его одинаково.
- Не заставлять принимать решения. Взрослые не должны ставить свое чадо перед выбором. Они должны решать вопросы, касающиеся дальнейшего проживания, самостоятельно.
- Объяснить причину развода. Детям важно знать, по какой причине их родители решили развестись. Если истинная причина может повлиять на отношение малыша к родителю, следует придумать менее травматичную причину.
- Проявлять заботу и внимание. Чтобы ребенок не замкнулся в себе и не начал винить себя в произошедшем, в такой сложный период необходимо уделять ему больше внимания.
Полезные советы родителям
Для ребенка развод родителей зачастую является трагедией. Чтобы детская психика не пострадала, родителям нужно прислушаться к следующим советам:
- Не нарушать сложившегося уклада жизни. Родителям следует продолжить общение между собой, даже если это дается нелегко. Для удобства можно составить график встреч. Так ребенок быстрее свыкнется с мыслью, что мама и папа теперь живут отдельно.
- Не избегать проблем. Родителям не следует избегать общения и менять место жительства. В такой непростой период важно отвлечься от грустных мыслей. Полезным окажется активное времяпрепровождение.
- Проводить семейные праздники вместе. Рекомендуется отмечать праздники в полном составе.
Развод является тяжелым испытанием, поэтому необходимо сделать все возможное, чтобы дети могли спокойнее и менее болезненно пережить расставание родителей.
