Ребята, извините, что встреваю в ваш спор, но я не понимаю, о чем вы говорите вообще. Насколько я знаю, наш скромный организм управляется 600 гормонами, не говоря уже о всех прочих системах, которых мильон с большой тележкой. До какого уровня все надо упростить в этом микрокосме, чтобы можно было найти общий знаменатель (совет, рецепт) для всех! Мне трудно сформулировать, то что я думаю, но приблизительно так: есть общие рекомендации, они работают более- менее, это медицина. В остальном, каждый вырабатывает свой алгоритм и "что русскому хорошо, то немцу смерть".
Если кому-то помогает йога, молодец! Но это не для меня, например, я на медитациях тупо засыпаю. Восточные теории о внутренних причинах хороши, наверняка для чистых сред, например гор, без индустрии и т. д. А мы дышим черт знает чем, то же едим, пьем, стресс на стрессе, а потом ищем причину... Плюс предрасположенность, я с детства склонна к аллергии плюс пьелонфрит.
Еще у меня крамольная мысль, что если бы мы ответственнее, грамотнее относились к своему здоровью, 90% из нас не прошляпили бы острую фазу, абсолютно излечимую.
Не верю ни в какие глубинные, мистические, кармические или подобного рода причины. Смотрите, сколько аутоиммунщиков, особенно с щитовидкой, нам просто не повезло в том, что без почек нельзя, а они на заместительной гормонотерапии живут безбедно...
Дай нам Бог всем здоровья!
Надя, нам надо любой ценой замедлить метаболизм, вот как можно победить этот долбанный процесс, если нервничаешь, выпей валерьянку, еще что-то, помоги организму!
Если кому-то помогает йога, молодец! Но это не для меня, например, я на медитациях тупо засыпаю. Восточные теории о внутренних причинах хороши, наверняка для чистых сред, например гор, без индустрии и т. д. А мы дышим черт знает чем, то же едим, пьем, стресс на стрессе, а потом ищем причину... Плюс предрасположенность, я с детства склонна к аллергии плюс пьелонфрит.
Еще у меня крамольная мысль, что если бы мы ответственнее, грамотнее относились к своему здоровью, 90% из нас не прошляпили бы острую фазу, абсолютно излечимую.
Не верю ни в какие глубинные, мистические, кармические или подобного рода причины. Смотрите, сколько аутоиммунщиков, особенно с щитовидкой, нам просто не повезло в том, что без почек нельзя, а они на заместительной гормонотерапии живут безбедно...
Дай нам Бог всем здоровья!
Надя, нам надо любой ценой замедлить метаболизм, вот как можно победить этот долбанный процесс, если нервничаешь, выпей валерьянку, еще что-то, помоги организму!