Девчонки!!! Все, кто худеет на трехнедельной диете, давайте помогать друг другу, отписываться по результатам и вообще поддерживать друг друга. Так мы сможем держаться, и хорошие результаты у других будут подстегивать остальных к строгому соблюдению диеты, ну и, самое главное, к красивой фигуре!!!
Трехнедельная диета, худеем по настоящему!
Трехнедельная диета, худеем по настоящему!
13.11.2011 14:12:07
|
|
|
13.11.2011 23:24:09
Сегодня у меня был 1 день. Прошёл вполне нормально. На сегодня мой вес 54 кг при росте 168-170 см.
|
|
|
15.11.2011 15:41:24
Всем привет!!!!Сегодня первый день. Рост 160, вес 79 кг. Елена, давайте вместе)))
|
|
|
15.11.2011 18:26:57
привет всем))
сегодня первый день) начальный вес - 56) буду сидеть до 1ого декабря)) не сорвусь) обещала себе) |
|
|
15.11.2011 23:59:53
Девочки, я с завтрашнего дня начинаю! У меня сейчас вес 81, рост 170. буду писать, буду соблюдать диету полностью, очень надеюсь на вашу поддержку.
|
|
|
16.11.2011 04:40:46
я в ваших рядах с сегодняшнего дня!
|
|
|
16.11.2011 19:44:30
Рита, а ты спортом при этом занималась? Какой был начальный вес? Питалась строго по диете?
Я сегодня 10-й день. Утром взвешивалась, ушло 3.3 кг. |
|
|
17.11.2011 07:42:30
Привет всем! Хочу начать с завтрашнего дня. Рост 163 см. вес 57,00, хочу 50-52,00.
|
|
|
17.11.2011 13:21:36
11 день - утром 3,5 кг
|
|
|
17.11.2011 13:51:24
два дня позади) и совсем не сложно)
|
|
|
17.11.2011 18:00:45
я завтра хочу попробовать. поддержите,пожалуйса
|
|
|
17.11.2011 19:56:12
Маруся, по желанию. Написано, что только 1 раз сидеть на голодных днях, но я повторяю цикл каждый раз сначала. Вес все время падает (хоть на немного, но всё-таки).
|
|
|
18.11.2011 04:45:30
Маруся, я поняла так: 2 голодных-2 белковых-2 овощных и так по кругу)))
Татьяна, ну что стартуем с 18.11? Предыдущая моя попытка не удалась (СИЛА ВОЛИ!!! Аууууууу!!!!) |
|
|
18.11.2011 05:10:32
Спасибо девочки!
![]() А на счёт бульонов..., то ничего страшного от одного стакана бульона не произойдёт! От него, наоборот, организм начнёт перерабатывать жирочек... ![]() |
|
|
19.11.2011 01:05:10
весы видеть не хочу. Они какие то странные. То совсем мало показывают, то совсем много, каждый раз что-то новое))))
Главный показатель отражение в зеркале. |
|
|