Цитата |
---|
Ната пишет: а мне не нужен вес, меня больше интересуют объёмы.. хочется убрать жировые отложения! |
Ради эксперемента зафиксировала процентное соотношение жиров,воды, мышечной массы в организме до диеты, ну и в промежутках отслеживаю. Не знаю конечно на сколько можно верить весам которые все это умудряются взвесить )) Но количество жиров на несколько процентов уменьшилось, конечно и воды тоже, но главное не изменяется мышечная масса.