Трехдневная зеленая диета Рози Тапнер


Легкая и очень эффективная диета. "Иногда за три дня мне удавалось похудеть на 3 кг. Я честно говорю, что никакая другая диета не помогала мне достичь такого результата", - сказала Рози Тапнер.



Меню диеты

Завтрак: один огурец.

Обед: одно яблоко (зеленое).

Ужин: 300 граммов винограда (зеленого).

На ночь можно выпить один стакан свежевыжатого яблочного сока. Воду в течение дня пить как можно больше.

Эффективность диеты

За три дня вполне реально похудеть на 2-3 кг. Повторять диету можно через шесть месяцев.

Диетолог:  Лидия Кортейко
Еще по теме:
Имя
Зина, 15.05.2014 23:41:36
Всем советую, 3 кг ушло, как обещано. Голова только во второй день болела немного, а так все без проблем, есть сильно не хотелось.
Имя
Гость, 20.05.2014 21:14:26
Мне тоже удалось похудеть на 3 кг. Диета супер. Несмотря на то, что в меню практически ничего нет, как-то легко удается терпеть голод. Я не сорвалась, а со мной такое впервые, обычно на второй день наедалась, а тут выдержала. Советую от чистого сердца всем!
Имя
Вера, 21.05.2014 21:50:23
Мне очень тяжело было, на второй день вообще спать не могла, так внутри все есть хотело... Но с горем пополам выдержала, отвес хороший, но второй раз я повторять не буду, у меня такой силы воли нет, очень тяжело терпеть голод.
Имя
Гость, 25.05.2014 01:55:32
Если решили похудеть на 3 кг, даже не думайте, это диета для вас. Похудеете быстро без проблем.
Ваше имя:
Защита от автоматических сообщений:
Защита от автоматических сообщений Символы на картинке: