Вот полное описание трехнедельной диеты
http://www.blackpantera.ru/content/alldiet/2134/
http://www.blackpantera.ru/content/alldiet/2134/
Алина
Гость
|
17.07.2014 05:13:03
Вот полное описание трехнедельной диеты
http://www.blackpantera.ru/content/alldiet/2134/ |
|
Рената
Гость
|
18.07.2014 14:58:19
Всем привет, как у вас дела с диетой, какие результаты. У меня сегодня пятый день - 2,5 кг. Я первые дни нарушала,а потом пошло все как по маслу.
|
|
Рената
Гость
|
20.07.2014 20:41:36
Jessy Jane ПРИВЕТ ПРИВЕТ!!!!! у МЕНЯ 30 ИЮЛЯ ДР. ОЧЕНЬ ПРИ ОЧЕНЬ ХОЧУ СКИНУТЬ ХОТЯ БЫ ДО 68. СЕЙЧАС 72. ПОЗАВЧЕРА БЫЛО 71,4. ПОЛУЧАЕТСЯ ЗА 6 ДНЕЙ ВСЕГО 2 КГ.
|
|
Рената
Гость
|
22.07.2014 18:32:55
Приветик!!!! А у меня сегодня 71,1 я рада
|
|
25.07.2014 14:02:02
как прошло похудение? делитесь результатами? |
|||
|
26.07.2014 19:13:07
"На сегодня мой вес 54 кг при росте 168-170 см."
А разве нужно худеть с такими габаритами? По-моему тут всё очень даже нормально, или я чего-то не понимаю в правильном весе? =) |
|
|
Сара
Гость
|
08.08.2014 02:21:44
Я сижу всего 3 дня и о боже я скинула 5кг и 120гр!!!!Я еще не когда так не худела,я в восторге )))Я 1.69 и вешу 88 ну тепер 83))Всееем удаачки :**
|
|
Дара
Гость
|
12.08.2014 20:39:59
Сегодня 2-ой день и, о боже, за день сбросила 1 кг!! Был 49,3, стал - 48,4!
|
|
Гость
Гость
|
12.08.2014 23:55:13
сорвалась и съела плов(((( начинать заново?? просидела голодные дни
|
|
15.08.2014 13:22:53
Оксана Патрикеева,
конечно. воду можно и нужно пить. Количество стандартное - 1,5-2 литра чистой питьевой воды в сутки. Я на кефирных днях позволяла себе минералку. Салат можно заправлять маслом (я заправляла оливковым либо льняным), для разнообразия добавляла бальзамический уксус и лимонный сок. Сейчас слезла с диеты. Отсидела десять дней и без результатов. Более того, несмотря на прием витаминов, похоже сильно вымылся магний и кальций: начались судороги в икроножных мышцах по ночам (сводит элементарно) и заболели суставы. В районе сердца начались болевые ощущения.
Изменено:
Если хочешь получить то, что никогда не имел, стань тем, кем никогда не был.(с) Брайан Трейси
|
|
|
06.09.2014 16:35:42
Всем привет)Ищу единомышленников, желающих похудеть, одна постоянно срываюсь.Вес 70-73кг при росте 170.Планирую начинать 8 или 10 числа )Присоединяйтесь
|
|
|
11.09.2014 14:38:03
Здравствуйте! Мне 13 лет и я при росте 165 вешу 70 кг( Не подскажите если я сяду на эту диету, то смогу ли сбросит 25 кг? P.S. Занимаюсь баскетболом.
|
||||
|
||||
|