ура))))минус 2)))хотя ела роллы эти 2 дня
Трехнедельная диета, худеем по настоящему!
Трехнедельная диета, худеем по настоящему!
|
13.12.2011 12:43:22
|
|
|
|
|
13.12.2011 14:02:05
привет, ого, у тебя за день -2 кг?  |
|||
|
|
|
13.12.2011 14:10:12
куда-то все пропали после выходных, не сорвались ли?
 Елена Белоусова, как у Вас дела? |
|
|
|
|
13.12.2011 14:50:53
 ВСЕ НЕ МОГУ! Позволю себе сегодня расслабиться, а завтра с кефирных начну. |
|||
|
|
|
13.12.2011 15:47:06
Только не бросай! у меня неделю один и тот же вес был. Сегодня на 300-400гр. поменьше стал. Я за 12 дней сбросила всего 3кг. Теперь решила трехнедельную продержаться. Сегодня 3й день. Начинала её с той недели, но из-за КД вес встал, с выходных опять начала.. С каждым разом все тяжелее начинать :( |
|||||
|
|
|
13.12.2011 16:07:35
Привет всем! сегодня мой 16 день! рез минус 6,300кг! кушать ребенку готовлю а самой не очень и хочется! Хочу добиться хорошего результата! всем удачи в борьбе с лишними кг!
|
|
|
|
|
13.12.2011 18:07:35
привет,худеющие, девочки, на диете уже 3 день, чувствую себя хорошо , за исключением КД и температуры:)сегодня белковый день, ужин немного изменила, взяла маленький кусочек мяса, яйцо и кусочек сырка, теперь и не знаю что будет и можно ли так было!? перед диетой переехала от молодого человека, живу теперь одна и заморочек меньше с готовкой, поэтому легче выдерживать! на новой квартире нет ни зеркала большого ни весов) надеюсь что чувствовать буду снижение веса!!!
|
|
|
|
|
13.12.2011 20:52:00
девочки всем привет.что-то я не могу зайти через пароль.я еще сижу на диете,но сегодня перешла на ту,что сидела раньше.так как запрет продуктов у меня вызывает огромное желанние их сьесть.я перешла на 600 кал.но я все же с вамиюсегодня я уже 84 кг.всего 2 кг за неделю.но я знаю,что к концу 2 недели будет больше
 (скорей бы) |
|
|
|
|
13.12.2011 20:59:50
|
|||||
|
|
|
14.12.2011 00:00:57
вот я вам говорю. в голодные ела роллы.от них ваще не тостеешь.я не особо строго сижу. т.к встаю в 12 дня сегодня кушала, бульон от грибного супчика, кусочек хлеба , кусочек колбасы вареной и капусту квашеную. ну эт за целый день. так что не ереживайте и если что то съели, то не надо заново начинать. я смотрю на переписку с июля уже сидела так и у меня ушло 7 кг за 10 дней. хоть так и ела-не строго
|
|
|
|
|
14.12.2011 00:07:31
|
|||
|
|
|
14.12.2011 00:12:01
 Завтра себя кефиром буду наказывать, а может и послезавтра  Надо будет себе милион дел придумать домашних, что бы о еде не думать |
|||
|
|
|
14.12.2011 00:20:50
ну эт канешн из за веса большого. но я бысро набираю, и бысро скидываю |
|||||
|
|
|
14.12.2011 10:10:13
 Все-таки "отсебятина" разбалтывает! |
|||
|
|
|
14.12.2011 10:33:50
Правда, просиди 20 дней на этой диете, а потом как напишешь результаты и все ахнут  . И для нас стимул будет и другим |
|||||
|
|
|
14.12.2011 11:27:50
Елена,
Micella, ну только ради вас))))) как у вас дела то?как диетка |
|
|
|
|
14.12.2011 14:22:18
|
|||
|
|
|
14.12.2011 17:41:18
Micella,
да это я......... ну что ж сегодня уже 4 день диеты. пойду щас домой и взвешусь есть хочу пипец как. наверно это еще и потому что не курила целый день |
|
|
|
|
14.12.2011 17:50:02
Ради себя конечно старайся, поддерживаю Micella. Диета нормальная, немного голодно, но желудок очень привык к небольшим порциям. Сегодня на весах как было так и осталось, но вот объемы ушли, размер точно Продолжаю сидеть... |
|||
|
|
|
14.12.2011 18:11:41
Всем привет.Сегодня первый день диеты,рост 170см,вес 73кг.Очень хочу 65,до беременности была 59-60.Буду стремиться
|
|
|
|
|
14.12.2011 18:18:04
Елена,
мне кажется я сама себя перевариваю)))))))) |
|
|
|
|
14.12.2011 18:41:05
привет всем.и я с вами
|
|
|
|
|
14.12.2011 18:50:22
сижу уже 7 день-3кг.Если учесть,что 5 дней хожу в спорт.зал.Сегодня рассказала тренеру о своей диете,а она меня поругала и не хотела даж со мной позаниматься.Она меня ругала,говорит что я практически не получаю углеводы,а энергии не где взяться.И я убиваю медленно свой организм.Типа что я один день могу где-нибудь грохнуться.Ну я прям так все как надо не соблюдаю,но мне оч голодно все время,особенно ночью,что даж появилась бессоница.Ну думаю просидеть до конца.Хотя ей дала слово что я буду понемножко добавлять углеводы.
|
||||
|
|
||||