Хронический гломерулонефрит

Достоинства и недостатки нефропротективной стратегии - на этом сайте называется статья, материалы по нефрологии.

Тематические группы-Материалы по нефрологии-Там много интересного

Все правильно, пока белок высокий, по-меньше соленого, а в сыре много скрытой соли, его особо пока не надо. Про высококачественные жиры ничего не знаю, знаю лишь одно, что холестерин следствие чрезмерного потребления сахара и продуктов с высоким гликимическим индексом. Их нужно свести к минимуму. И не лишайте себя животных жиров, при холестерине, как доказано, они особо не при чем, а если их ограничить, может снизиться хороший холестерин, тем самым еще больше повыситься плохой. Но и налегать на них тоже не надо. Диета при аутоиммунных заболеваниях играет очень важную роль. Включите в свой рацион жирную рыбу запеченую в духовке в фольге (скумбрия, дорада, лосось и т.д.) оливковое масло, яболоки-обязательно каждый день (содержат кварцетин-противовоспалительное). Белое мясо отварное или на пару. Брокколи - обязательно 100 грамм в день (либо сырая, либо 5 минут на пару). Когда белок придет в норму, как и при всех аутоиммуных заболеваниях полезны голодные дни, раз в неделю. Т.е. ужин, на утро ничего, на обед ничего, на ужин - поужинать. Идет обновление иммунной системы. я еще ни разу не пробывала, но надо попробывать. Про это я много читала и пришла к такому выводу. В остальные дни сбалансированное питание с ограничением всего сладкого и мучного и продуктов с высоким гликимическим индексом.

ОХ.девочки..что то у меня отекли  ноги и руки.Позвонить врачу завтра?сказать что отекать начала.Не помогает лечение значит,или еще мало дней прошло(сегодня третий)

Конечно, врачу позвонить! И вообще странно, что вы не в больнице. Желательно гормоны пить под контролем всех показателей! Вы в каком городе живёте, вам предлагали госпитализацию?
И печень проверить надо! Все показатели, холестерин тесно связан с печенью, может от туда все проблемы.
К врачу однозначно!

Да, когда деток не с кем оставить, по больницам особо не разлежишься.
По печени АЛТ, АСТ, билирубин, Ттг, УЗИ, это минимум. Хотя на гормонах лучше не делать, будут искажения. После гормонов проверьте.

Девушки, а откуда такие нервы берутся? У моей сестры были тоже нервы в ее 26 лет, она подумала что детей у нее не будет и такого напридумывала что лежала месяц в больнице. толком диагноз ей не поставили но давление прыгало и еще что-то было. Я ее взяла в охапку и свезла на море в санаторий. там спортзал, ванны всякие, режим, бассейн... больше таких болезней у нее не было и детки появились довольно скоро...
А что у меня было, так даже рассказывать смешно... я тогда работала, училась заочно, дочка была, официально замужем но вместе не жили... приехала сессию сдавать, и не могу ничего... постоянно тошнит, до рвоты, есть ничего не могу, спать совсем не могу... надо к врачу идти? а к какому? стала думать... симптомы как при беременности, а откуда она могла взяться? стала вспоминать когда секс последний был и не помню... около года наверное не было... даже сама с собой ничем не занималась... там и ключик был... прикольно бы было, если бы я дошла до врачей...и что бы они сказали...

думаю реализовывать надо через физические упражнения.  читала, что при стрессе вырабатывается адреналин и надо его выпустить. я пробовала пару раз. один раз помогло))
может знаете... как укрепить сосуды и психическое здоровье?)) сегодня кровь из носа шла. так мне надоел этот стресс постоянный. то ничего, а то прям незнаю куда себя деть(

если раз уже помогло,так почему не практикуете постоянно?

Марина, как я поняла это одно из побочек таблеток. Угнетенное состояние.
Читала про рецепт с овсянкой, что хорошо снижает белок. Он у меня не прижился, и работает или нет я не поняла. Просто я молоко пью раз в день, копорский чай стараюсь, воду простую.. овсянка уже не лезет.
Попробуйте, вдруг поможет снизить белок, тогда и дозу снизите. 4 ст ложки развесного геркулеса- самого простого, залить в термосе литром кипятка на ночь, пить в течение дня отдельно от еды.
Держитесь!

Инесса написала все правильно, еще наши ягодки- клюква с брусникой, особенно когда плохо

Девочки, у меня второй день головокружения сильные. К вечеру, при наклонах головы влево, вправо и назад, как пьяная, все кружится. Если держу ровно не кружится, но стоит наклонить, вертолёт сразу и так 3-4 часа, потом проходит. Что это может быть? Давление в норме. Может от погоды или чего в шее зажали, такого раньше не было, жесть какая-то.