Примером данной группы являются упражнения, сопровождающиеся принятием так называемых перевернутых поз, при которых голова оказывается ниже других частей тела.
Здоровье, как его сберечь
Дыхательные упражнения для профилактики атеросклероза
04.06.200901:2404.06.2009 01:24:53
Упражнения, развивающие силу механизмов, защищающих сосуды мозга от повышения давления крови, использующиеся для профилактики атеросклероза.
Примером данной группы являются упражнения, сопровождающиеся принятием так называемых перевернутых поз, при которых голова оказывается ниже других частей тела.
Примером данной группы являются упражнения, сопровождающиеся принятием так называемых перевернутых поз, при которых голова оказывается ниже других частей тела.
Дыхательные упражнения для тренировки сердечно-сосудистой системы
04.06.200901:2004.06.2009 01:20:21
В методической литературе встречаются упоминания об упражнениях, в которых частота дыхания увеличивается в несколько раз по сравнению с нормой и доводится до 100 и более циклов в минуту. Такие упражнения еще мало знакомы современным специалистам по физическому воспитанию. Можно предположить, что они в какой-то мере способствуют развитию подвижности дыхательной
Виды дыхательных упражнений
04.06.200901:1904.06.2009 01:19:21
Дыхательные упражнения по принципу их выполнения можно разделить на несколько групп:
1. Упражнения, характеризующиеся углубленным вдохом и выдохом. Это достигается путем рационального сочетания грудного и брюшного типа дыхания.
2. Упражнения, характеризующиеся определенным ритмом: стабильным (например, «ритмичное дыхание»), замедленным (например, «дыхание с паузами»), ускоренным
1. Упражнения, характеризующиеся углубленным вдохом и выдохом. Это достигается путем рационального сочетания грудного и брюшного типа дыхания.
2. Упражнения, характеризующиеся определенным ритмом: стабильным (например, «ритмичное дыхание»), замедленным (например, «дыхание с паузами»), ускоренным
Дыхательная гимнастика как элемент саногенеза
04.06.200901:1604.06.2009 01:16:53
Природа, стараясь предохранить мозг от неблагоприятного воздействия внешней среды, противопоставила ей многообразную систему защиты. Ученым пока не удалось полностью расшифровать принцип работы всех саногенетических механизмов, но они установили, что эта система также подчинена замечательной общебиологической закономерности - способности к тренировке.
Мозг женщины во время беременности
04.06.200901:1504.06.2009 01:15:34
Рассматривая факторы, стимулирующие развитие мозга, Б. Н. Клосовский (1954) высказывает предположение о том, что стимулирующее влияние нервных импульсов связано с действием на развивающиеся клетки химических веществ, которые при раздражении выделяются на концах аксонов.
Уже в первые месяцы беременности, когда плод свободно плавает в околоплодной жидкости, к рецепторам вестибулярного аппарата поступают многочисленные
Уже в первые месяцы беременности, когда плод свободно плавает в околоплодной жидкости, к рецепторам вестибулярного аппарата поступают многочисленные